BMI 公式
BMI ＝ 體重（公斤）÷ 身高（公尺）²。例如身高 170 公分、體重 65 公斤：65 ÷ 1.7² ＝ 22.5。
國健署成人 BMI 分級
| 分級 | BMI |
|---|---|
| 體重過輕 | BMI < 18.5 |
| 健康體重 | 18.5 ≦ BMI < 24 |
| 過重 | 24 ≦ BMI < 27 |
| 輕度肥胖 | 27 ≦ BMI < 30 |
| 中度肥胖 | 30 ≦ BMI < 35 |
| 重度肥胖 | BMI ≧ 35 |
BMI 不適用於 18 歲以下兒童青少年、孕婦與肌肉量特別高的人。
BMI 計算機（成人）
資料更新日：
輸入身高與體重，計算身體質量指數 BMI，並依衛福部國民健康署成人標準判斷體重過輕、健康、過重或肥胖，附健康體重範圍。
常見問題
小孩可以用這個算嗎？
不行。兒童及青少年要使用國健署的「兒童及青少年生長身體質量指數（BMI）建議值」，依年齡與性別判斷。
BMI 正常就代表健康嗎？
BMI 只反映身高體重比例，不區分肌肉與脂肪。建議同時參考腰圍、體脂與健康檢查結果。
資料來源
- 衛生福利部國民健康署〈成人健康體重對照表〉
- 國民健康署 健康九九網站〈BMI 測試（成人分級：18.5／24／27／30／35）〉
所有費率與級距均取自上列官方公告，並與第二份官方文件交叉核對。完整清單見關於本站。